Психоемоційна підтримка саперів
З метою підтримки психологічного здоров’я та відновлення емоційного ресурсу психологи провели психологічний захід для саперів, які повернулися з тривалих відряджень.
У безпечному та довірливому форматі учасники мали можливість поділитися власними переживаннями, відчуттями та проблемами, які виникають після повернення до повсякденного ритму служби. Проведені медитаційні практики сприяли зниженню рівня тривоги, стабілізації емоційного стану.
Окремим елементом відновлювальної роботи стало використання масажного крісла як інструменту фізичного та психоемоційного розвантаження.
Проведений захід відбувся в рамках програми «Пункт психологічних практик» та мав позитивний вплив на психоемоційний стан особового складу, сприяв зниженню рівня тривоги, підвищенню усвідомленості та формуванню навичок турботи про власне психологічне здоров’я.
