Психологи провели тренінгове заняття з елементами каністерапії для рятувальників

11.10.2024 13:05

Дбаємо про своє ментальне здоров'я!

До Всесвітнього дня психічного здоров’я психологи МЦШР провели тренінгове заняття з елементами каністерапії для рятувальників.

Під час заняття фахівці ознайомилися з поняттям «ментальне здоров’я», розкрили його значущість та важливість. Цінними були поради як зберегти свій психоемоційний стан у нормі та які є дієві способи заспокоєння у кризових ситуаціях.

Пам’ятайте: ваше ментальне здоров’я важливе 24 години на добу і 365 днів на рік.